Как правильно принимать магнезию для очищения кишечника

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Магнезия для очищения кишечника

Чтобы улучшить качественные показатели функциональности организма, рекомендуется использовать магния сульфат для очищения кишечника. Если правильно применять магнезию (предварительно согласовав с лечащим доктором курс чистки) результат превзойдет все ожидания:

  • организм очистится от шлаков и токсинов;
  • функциональность всех систем организма увеличится;
  • улучшится общее состояние здоровья.

Для стимуляции дефекации допустимо использовать магнезий.

Общая характеристика

Магнезия (допустимые названия: сульфат магния, английская соль) — окись магния в лекарственной форме белого порошка. Препарат используется в целях чистки организма, избавления от проблем с желудочно-кишечным трактом, похудения.

Соль не содержит примесей, добавок, вспомогательных веществ. Благоприятный эффект для организма достигается благодаря влиянию серной кислоты и магниевой соли — двух основных компонентов препарата.

  • обезболивание;
  • чистка внутренних органов;
  • снижение возможности развития судороги;
  • снижение риска развития аритмии (нарушение частоты сокращений сердца);
  • слабовыраженное мочегонное действие;
  • слабительный эффект;
  • снижение общей массы тела за счет очищения организма.

Свойства препарата напрямую зависят от способа попадания внутрь организма:

  • Пероральный способ. Желчегонный и слабительный эффекты достигаются спустя 2-3 часа после введения средства. Подобное действие может сохраняться на протяжении 4-6 часов. В организме происходит приток жидкости в просвет кишечника, что провоцирует послабление стула, разжижение каловых масс, увеличение перистальтики кишечника и, соответственно, дефекацию. Пероральный способ введения обеспечивает раздражение стенок двенадцатиперстной кишки, снятие спазма. Некая часть средства выводится из человеческого тела при помощи почек, что благотворно сказывает на их функциональности. Сульфат магния используется в качестве противоядия при отравлении ртутью, барием, мышьяком, свинцом. Состав английской соли начинает активное взаимодействие с неблагоприятными компонентами. Обеспечивает слабительный эффект и скорейший вывод патогенных веществ из систем организма.
  • Внутривенный/внутримышечный способ. Благодаря данному способу введения происходит снижения риска развития судороги, аритмии, гипотонии. Средство обладает успокаивающими и сосудорасширяющими свойствами. Превышение рекомендуемой дозировки препарата чревато угнетением внутренних органов (схоже с наркотическим действием). При внутримышечном введении, английская соль активизируется спустя 60 минут после попадания состава в кровь. Временные рамки активной фазы — около 4-х часов. При внутривенном введении активная фаза начинается мгновенно и поддерживается на протяжении 30-ти минут.
  • Местное применение. Зачастую используется для компрессов, перевязок, улучшающих кровоток, обеспечивающих обезболивание и рассасывание неблагоприятных компонентов.

Лекарственная форма

  • Ампулы объемом в 10 либо 5 миллилитров. Раствор, продаваемый в ампулах (25%), помещают в картонную коробку, добавляя инструкцию по применению (описывается дозировка, стандартная схема приема, рекомендуемые варианты очистки). Общее количество единиц медикамента в коробке — 10.
  • Порошок (для приготовления суспензии). Допустимые дозировки медикамента — 10, 20, 25 грамм.
  • Брикеты, шарики, порошок.

Механизм действия

Для качественного воздействия на кишечник рекомендуется подобрать пероральный способ введения препарата в организм (инструкция по применению, прилагаемая к каждой упаковке медикамента, определяет подобную схему применения как наиболее эффективную). Как уже оговаривалось ранее, после попадания в организм, препарат раздражает рецепторы двенадцатиперстной кишки, после чего начинается очистка кишечника.

Пользуясь магнезией, можно исключить риск попадания чрезмерного количества препарата в кровь. Только малая часть всасывается в кровь, остальная выводится при помощи почек.

Показания/противопоказания к использованию

  • отек мозга;
  • хронические заболевания нервной системы;
  • невоспалительные заболевания головного мозга, вроде энцефалопатии;
  • риск преждевременного проведения родов;
  • дефицит магния в крови;
  • нарушение частоты, ритма сердечных сокращений;
  • постоянное психоэмоциональное напряжение, чрезмерная возбудимость и активность;
  • воспаление органов желудочно-кишечного тракта;
  • чрезмерное потоотделение;
  • бронхиальная астма;
  • попадание в организм неблагоприятных составляющих тяжелых металлов, способные вызвать отравление;
  • бородавки;
  • повреждения внутренних органов.

Противопоказания

  • снижение артериального давления (на 20% ниже допустимого показателя);
  • нарушение подачи импульсов из предсердий в желудочки;
  • нарушение сокращений сердечной мышцы;
  • патологии дыхательного центра;
  • почечная недостаточность;
  • ректальные кровотечения;
  • аппендицит;
  • период перед родами;
  • обезвоживание организма;
  • кишечная непроходимость, неполадки с функционированием стула.

Очищение кишечника сульфатом магния

Подготовительный этап в домашних условиях

Чтобы качественно очистить организм от различных загрязнений, шлаков, токсинов, необходима определенная подготовка. Рекомендуется начать подготовительный этап за 10-14 суток перед началом чистки. Основные правила:

  • Отказ от вредных привычек вроде бесконтрольного употребления алкогольных напитков или табакокурения.
  • Переход на здоровое, правильное питание. Необходимо отказаться от вредных быстрых углеводов, повысить количество белка и клетчатки в рационе. Следует придерживаться питьевого режима (около 2-х литров воды в сутки в зависимости от потребностей организма). Принимать пищу следует дробно: небольшими порциям через равные промежутки времени.
  • Посильная физическая нагрузка. Рекомендуется снизить (либо поднять) общий показатель активности к допустимому минимуму.
  • Если чистка проводится в домашних условиях, необходимо проконсультироваться с доктором относительно текущего состояния здоровья, возможных последствий. Рекомендуется обсудить все тонкости будущего очищающего курса. Если состояние пациента ухудшается, следует прекратить курс и обратиться за помощью к доктору.

Рекомендации при проведении очищения

Очищение кишечника в домашних условиях может быть опасно:

При очищении кишечника магнезием не стоит забывать о необходимости поддерживать водный баланс тела.

  • обезвоживанием;
  • угнетением благоприятной микрофлоры;
  • развитием неблагоприятных патологий желудочно-кишечного тракта;
  • нарушением водно-солевого баланса;
  • жжением в анальном отверстии, возникновением кровяных выделений вместе с каловыми массами.

Во избежание неблагоприятной симптоматики необходимо:

  • проконсультироваться с лечащим доктором относительно общего процесса чистки;
  • четко следовать врачебным предписаниям, не заниматься самолечением;
  • провести подготовительный этап перед очищением;
  • смазывать анальное отверстие растительным маслом после каждого процесса испражнения;
  • поддерживать водно-солевой баланс в организме;
  • принимать соответствующие медикаментозные препараты (назначенные лечащим доктором) для поддержания благоприятной микрофлоры и общего укрепления организма;
  • пройти восстановительный курс после очистки кишечника.

Как применять при однодневной чистке?

Чтобы правильно очистить кишечник за 1 день, необходимо подобрать свободный день для проведения процедур (необходимое количество времени — 10 часов). Подготовьте сульфат магния (25 грамм), воду (2 литра), лимонный сок. Смешайте сульфат магния, лимонный сок и 1 стакан жидкости, оставьте настаиваться на ночь. Полученный раствор необходимо пить в 6 утра (специалисты утверждают, что в это время активность кишечника достигает наивысших показателей). Чтобы уменьшить неприятное послевкусие, после раствора рекомендуется пить лимонный сок, разбавленный жидкостью. После разового употребления, необходимо каждые 20 минут принимать лимонную воду в количестве 1 стакана.

Через 2-4 часа возникнет потребность к дефекации. Временные рамки зависят от индивидуального обмена веществ пациента. После каждой дефекации необходимо принять еще 1 стакан лимонной жидкости. При правильном выполнении предписаний, последняя дефекация (четвертая по счету) будет состоять из прозрачной жидкости. После этого рекомендуется употребить достаточное количество блюд из клетчатки. Потребляйте сырые либо термически обработанные овощи и фрукты.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как правильно принимать сенаде для похудения

Минеральная вода + сульфат натрия

Благодаря подобному сочетанию ингредиентов из организма выводятся неблагоприятные шлаки и токсины. К тому же, происходит снижение общей массы тела в пределах от 1-го до 2-х килограмм. Временные рамки очищающей процедуры — 1 день.

  • Употребляйте большое количество лечебной минеральной жидкости. Отдайте преимущество жидкости без газа либо с его низкой концентрацией.
  • Не употребляйте пищевые продукты.
  • Употребите раствор из 20 граммов сульфата магния и 200 грамм теплой воды утром натощак.

Очищение перед голоданием

Временные рамки подготовки к голоданию не должны превышать 3-х суток. Первые 2 дня необходимо снизить общее число калорий употребляемых пищевых продуктов. В последний день перед голоданием необходимо употребить:

  • большое количество жидкости;
  • 45 грамм сульфата магния.

Клизмы с английской солью

Подобные клизмы рекомендуется проводить при хронических нарушениях стула. Рецепт:

  • Растворите 1 столовую ложку препарата в половине стакана воды. Жидкость должна быть комнатной температуры.
  • Введите полученный раствор в прямую кишку.

Передозировка/побочные эффекты

Максимальная доза препараты, введенного единично в сутки — 30 грамм. Для внутримышечного введения — 200 миллилитров.

Дозировка для детей:

  • до 12-ти лет: до 10 грамм;
  • 12-15 лет: 10 грамм;
  • от 15-ти лет: от 10 до 30 грамм.

Возможные побочные эффекты:

  • нарушение сердечных сокращений;
  • снижение артериального давления;
  • чрезмерное неконтролируемое потоотделение;
  • нарушение функциональности центральной нервной системы;
  • общая слабость организма, снижение работоспособности;
  • снижение общей температуры тела;
  • тошнота/рвота;
  • диарея, метеоризм, запор;
  • обезвоживание;
  • боль, возникающая в различных частях тела.

Преимущества/недостатки процедуры

Прежде чем применять соль, необходимо ознакомиться с отзывами о препарате, проконсультироваться с лечащим доктором относительно целесообразности подобных процедур.

Большинство пациентов, которые применяли сульфат натрия, положительно отзываются о его воздействии на организм. Существует также группа пациентов, которые отмечают неблагоприятный эффект после использования препарата:

  • спазм, дискомфорт, болезненные ощущение в животе;
  • спазм гладкой мускулатуры кишечника;
  • неблагоприятная симптоматика, вызванная передозировкой средства.

Негативные комментарии исходят только от тех пациентов, которые занимались самолечением, без предварительной консультации со специалистом, что и стало причиной неэффективности курса.

Очистка кишечника магнезием влияет на баланс полезных веществ и воды в организме, а значит противопоказана беременным.

В целом, при рациональном использовании средства можно выделить такие преимущества:

  • эффективность и быстрота процедуры;
  • минимальное неблагоприятное воздействие на слизистую оболочку внутренних органов;
  • отсутствие неблагоприятного влияния на перистальтику желудка;
  • длительный терапевтический курс;
  • отсутствие привыкания;
  • качественная чистка организма.
  • влияние на стабильность водно-солевого баланса;
  • частичная потеря важных для организма элементов, вроде кальция и натрия;
  • неблагоприятные побочные эффекты, связанные с передозировкой;
  • запрет на употребление беременными кормящими женщинами.

Применять ли сульфат натрия для очищения организма? На данный вопрос вам ответит лечащий доктор после индивидуального осмотра, сдачи анализов для определения потребности организма в использовании магнезии.

ВНИМАНИЕ! Информация на сайте представлена исключительно для ознакомления! Ни один сайт не сможет заочно решить Вашу проблему. Рекомендуем обратиться к врачу за дальнейшей консультацией и лечением.

Источник: http://pishchevarenie.ru/kishechnik/ochishhenie/magniya-sulfat-dlya-ochishheniya-kishechnika.html

Сульфат магния для очищения кишечника: методики, противопоказания

Сульфат магния – фармацевтический препарат, выпускаемый для перорального приема в виде белого порошка или таблеток. Он имеет горький вкус, сильное слабительное действие и практически не вызывает побочных эффектов, однако к его использованию существуют определенные противопоказания. Магнезия для очищения кишечника, печени и желчного пузыря широко применяется в домашних условиях.

Механизм действия препарата

Очищающее действие сульфата магния обусловлено его мощным слабительным эффектом. Достигается он за счет создания высокого внутреннего осмотического давления и накопления жидкости в кишечнике. Это приводит к активизации сократительной деятельности его отделов, раздражению рецепторов стенки прямой кишки, разжижению каловых масс и выводу их под давлением. Внутренние поверхности слизистых при этом подвергаются качественной очистке.

Несмотря на относительную безопасность препарата (он практически не всасывается в кровеносное русло через слизистую кишечника), его использование в домашних условиях должно быть согласовано со специалистом. Бесконтрольный прием лекарственных средств может оказаться опасным и иметь серьезные негативные последствия для здоровья. Так, при превышении дозы или частоты использования сульфат магния способен нанести вред дружественной микрофлоре внутренней среды организма.

Показания к приему английской соли включают:

  • хронические запоры;
  • отравление тяжелыми металлами;
  • предоперационное очищение кишечника и желудка;
  • косметические дефекты кожи, ногтей и волос;
  • лишний вес;
  • псориаз.

Предупреждение: Следует помнить, что сульфат магния не является сорбентом.

Преимущества и недостатки метода

Основным достоинством методики очищения организма с помощью магнезии служит ее простота и эффективность. Препарат практически не раздражает слизистые пищеварительного тракта, быстро действует. Он не влияет на работу внутренних органов, не токсичен и не вызывает привыкания, обеспечивает желчегонное действие.

Опасность представляет развитие следующих побочных эффектов:

  • гибель микрофлоры пищеварительной системы;
  • синдром ленивого кишечника;
  • обезвоживание, сбой в процессах водно-солевого обмена (потеря кальция и натрия), отеки;
  • рвота;
  • угнетение сердечной деятельности;
  • ощущение жжения в анальном отверстии, кровянистые выделения.

То количество английской соли, которое все же попадает в кровеносное русло при прохождении через желудочно-кишечный тракт, может стать причиной формирования волны побочных эффектов, связанных с увеличением содержания катионов магния. Их источниками также служат другие слабительные средства, антацидные препараты, лекарства от гипертонии и для сохранения беременности.

Нарастание концентрации магния сверх меры производит отравляющее действие на нервную и кровеносную системы. Именно оно виновно в появлении неприятных ощущений, нередко обнаруживаемых на второй день после выполнения очищающих процедур с помощью магнезии. Невнимание к ухудшению состояния и продолжение приема препарата опасно утратой глубоких сухожильных рефлексов, угнетением дыхания и остановкой сердца.

Использование английской соли, как и других подобных слабительных, не является обязательным для чистки кишечника. Существуют более мягкие и безопасные методы, не несущие серьезных рисков для здоровья. К тому же правильное сбалансированное питание и здоровый образ жизни являются достаточными условиями для поддержания здоровья пищеварительной системы.

Видео: Мнение врача о пользе проведения процедур очищения организма в домашних условиях

Применение английской соли

За 3-4 дня до планируемых процедур с использованием магнезии нужно исключить из ежедневного меню острую, соленую и кислую пищу, сладости, консервированные и жирные продукты, свести к минимуму употребление сахара, соли и выпечки. Противопоказаны алкоголь и курение, мясные блюда. Полезно увеличить интенсивность ежедневных физических нагрузок, провести тренировку или гимнастику.

Магния сульфат для очищения кишечника удобнее всего принимать с утра натощак или вечером за 2-2,5 часа до отхода ко сну. Курс лечения занимает 3-5 суток ежедневного использования магнезии в количестве 20-30 г (1 пакетик) на 100 мл кипяченой воды. Средство требуется хорошо размешать и быстро выпить, посещение туалета потребуется через 1-1,5 часа.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как правильно принимать йодомарин 200

Совет: Сульфат магния имеет неприятные запах и привкус. Чтобы уменьшить их выраженность и избавиться от осадка, допустимо закусить взвесь долькой апельсина.

На протяжении курса лечения необходимо соблюдать диету, основанную на вегетарианском меню с высоким содержанием крупяных каш, овощей и фруктов (кроме картофеля и бананов). Следует исключить продукты, богатые быстрыми углеводами, фастфуд, мясо, рыбу и полуфабрикаты, а также молочную пищу и яйца. Вернуться к обычному рациону можно через 2-3 дня, делать это необходимо постепенно.

На протяжении нескольких суток после очистительных мероприятий требуется ежедневно выпивать не менее 2 л воды хорошего качества. Полезным будет пройти курс лечения пробиотиками (бифидумбактерин, лактобактерин) в течение 10 дней для приведения в порядок популяции кишечных микроорганизмов после приема магнезии.

Оптимальная программа очищения организма с помощью английской соли

Безопасное и действенная чистка кишечника посредством магния сульфата требует учета биологического ритма внутренних органов и строгого соблюдения алгоритма действий:

  1. Наилучшее время для начала процедуры – 6-7 часов утра, когда кишечник наиболее физиологически активен, в этот период необходимо принять препарат.
  2. Через каждые 20 минут выпивать 200 г воды с лимонным соком. После первого посещения санузла количество и частоту приема жидкости можно несколько уменьшить. В целом за время процедуры потребуется 8-10 стаканов напитка.
  3. Мероприятие занимает в среднем около 5 часов, за этот период должно произойти примерно 5-8 актов опорожнения кишечника. После каждого из них необходимо смазывать область заднего прохода растительным маслом, выпивать 200 г воды.
  4. К окончанию процедуры содержимое кишечника в норме будет представлять собой чистую прозрачную жидкость.

На следующий день может наблюдаться сонливость, вялость, упадок сил, снижение артериального давления. В норме такие симптомы держатся не более 24 часов и проходят после полноценной трапезы. На постоянной основе принимать магнезию недопустимо.

Применение магнезии вместе с минеральной водой

Прием минеральной воды нередко используется как способ мягкого очищения кишечника без вреда для процессов метаболизма. В сочетании с сульфатом магния она отлично выводит токсические вещества и шлаки, помогает уменьшить массу тела на 1-2 кг.

Раствор магнезии в теплой жидкости (20 г на 200 мл) принимают с раннего утра, после чего необходимо пить минеральную воду без газа в большом количестве. Твердую пищу в день чистки не употребляют.

Видео: Врач об очищении организма сульфатом магния

Использование магнезии для подготовки к голоданию

Очищение кишечника перед процедурой голодания занимает 3 суток. В первые два дня калорийность рациона постепенно снижают, а за 24 часа до мероприятия принимают сульфат магния вместе с большим объемом жидкости.

Процедура позволяет достичь хороших результатов: активировать естественные процессы детоксикации и нормализовать обмен веществ. В то же время проводить такую подготовку без назначения врача опасно: побочные эффекты от приема магнезии могут значительно усилиться на фоне общей слабости, вызванной голоданием.

Клизма с магнезией

Клизма – наиболее эффективный способ освобождения кишечника при нарушениях стула. Раствор для введения делается по обычной схеме, концентрация действующего вещества не должна превышать 20-30%. Объем жидкости составляет от 100 мл до 1 л. При проведении процедуры достигается быстрый слабительный эффект.

Противопоказания

Прием английской соли запрещен в следующих случаях:

  • заболевания пищеварительной системы (язва, гастрит, энтероколит, холецистит);
  • уролитиаз (мочекаменная болезнь);
  • повышенное артериальное давление;
  • индивидуальная гиперчувствительность;
  • гипермагниемия;
  • тяжелые патологии легких;
  • астма;
  • аппендицит;
  • риск возникновения ректального кровотечения;
  • непроходимость кишечника;
  • дегидратация;
  • ранний детский возраст (до 3 лет).

Ограничениями к применению препарата согласно инструкции служат также хроническая почечная недостаточность, блокада сердца и поражения миокарда. Противопоказанием к приему сульфата магния должно стать любое ухудшение самочувствия в процессе выполнения очистительных процедур: боли в животе, головокружение, тошнота.

Соль также запрещено использовать в периоды беременности и грудного вскармливания младенца. Специальные диеты могут значительно ослаблять организм, поэтому во время соблюдения таковых от мероприятий с применением магнезии лучше отказаться.

  • С этой статьей обычно читают

Печень служит фильтром, очищающим кровь от токсинов и других вредных веществ, поэтому особенно нуждается в проведении оздоравливаю.

Образование холестериновых бляшек в стенках сосудов – пугающий процесс, прогрессирующий с возрастом практически у каждого человека.

Человеческое тело – открытая система, постоянно подвергающаяся «атакам» извне. Существует немало патогенных организмов, непрерывно.

Повсеместная распространенность глистов и легкость, с которой происходит заражение ими человека (особенно маленьких детей), способ.

Чистый кишечник – залог безупречной работы всех внутренних систем, красивой кожи, крепкого иммунитета. Продукты распада, аллергены.

Разработанный много веков назад тибетскими монахами оригинальный сбор лекарственных трав для очищения и омоложения организма включ.

Чрезмерное газообразование (по-научному метеоризм) — распространенное явление, проявляющееся вздутием живота и сопровождающееся си.

Запоры встречаются довольно часто, причин тому масса. Мы привыкли устранять проблему слабительными средствами, которые, кроме прив.

  • Самое читаемое

Copyright © 2010 — 2017 Журнал для женщин «Просто-Мария.ру»

Любое использование материалов сайта возможно только при наличии прямой, активной ссылки на источник

Источник: http://www.prosto-mariya.ru/sulfat-magniya-dlya-ochischeniya-kishechnika-metodiki-protivopokazaniya_1615.html

Чистка кишечника магнезией – быстрая, но агрессивная методика очищения

Сульфат-магнезия для очищения, в народе больше известен как магнезия или английская соль, – «старожил» на фармацевтическом рынке. Его химические и фармакологические свойства давно изучены наукой и подтверждены экспериментально. Соль магния для очищения кишечника не один десяток лет используется как в традиционной, так и в альтернативной медицине. Это мероприятие из разряда «дешево и сердито»: доступная цена сернокислой магнезии успешно сочетается с ее высокой эффективностью.

Магнезия – мощное слабительное средство

Магниевая соль серной кислоты (именно ею является магнезия) одной из первых пополнила перечень осмотических солевых слабительных лекарственных препаратов. И хотя сегодня в традиционной медицине она слегка утратила свою популярность по причине появления на рынке более современных средств, в альтернативных методах оздоровления этот препарат часто используется для очистки печени и кишечника.

Механизм действия и показания к применению сульфата магния

Магнезия не является сорбентом. В отличие от, например, активированного угля или природной клетчатки (яблоки, морковь, свекла), она не обладает адсорбирующими свойствами. Подобно более дорогим препаратам с аналогичным действием (Фортранс, Лавакол, Реалаксан, Осмоголь), сульфат магния стимулирует сократительную активность кишечных отделов и тем самым быстро эвакуирует их содержимое. Препарат слабо всасывается в стенки кишечника, за счет чего вызывает задержку жидкости и повышает осмотическое давление в нем, одновременно раздражая рецепторы прямой кишки и производя желчегонный эффект.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как правильно принимать лен для похудения

Показаний к применению сернокислой магнезии огромный перечень:

  • от эпилепсии до банальной нехватки магния в организме;
  • от психических расстройств до первичной и вторичной гипертензии;
  • от токсического воздействия солей тяжелых металлов до необходимости остановки преждевременных родов.

Но наиболее часто сульфат магния используется перед предстоящей диагностикой заболеваний ЖКТ и оперативными вмешательствами как недорогое, но активно действующее слабительное средство.

Форма выпуска препарата

Сульфат магния выпускают в нескольких лекарственных формах, наиболее популярные из которых:

  • ампулы с раствором для внутривенного и внутримышечного введения;
  • баночки и пакетики с белым порошком для приготовления суспензии для приема внутрь.

Именно второй вариант более удобен в применении с целью очищения кишечника.

Схема очищения кишечника сульфатом магния

Для безошибочной реализации очистительной методики очень важна предварительная подготовка. Так, за две недели до очищения основательно пересмотрите свое питание. Исключите жареное, копченое, острое, соленое, «быструю» еду, пищевые концентраты, макароны, мясо и мясопродукты, белый хлеб, алкоголь; ограничьте рыбу, рис, картофель, сыры, орехи, сметану, бананы. Ешьте сырые и запеченные овощи и фрукты, каши из цельных злаков. Пейте очищенную воду, травяные чаи, яблочный и морковный сок.

Методика очищения магния сульфатом

Простой и доступный способ очищения основан на одноразовом приеме магнезии каждое утро в течение 3-7 дней:

  1. Накануне процедуры приобретите 20-30 г сульфата магния. Обязательно проверьте вес действующего вещества, указанный на пакетике или баночке: разные производители по-разному расфасовывают свой продукт – от 10 до 30 г порошка в одном пакетике/банке.
  2. Начинайте процесс очищения не позже 7.00 утра. Растворите 20-30 г магнезии в 100 мл воды, размешайте до полного или почти полного растворения.
  3. Выпейте раствор. Вкусовые качества магнезии, мягко говоря, неприятные. Для смягчения мерзко-горько-соленого вкуса запаситесь долькой лимона или грейпфрута. С этой же целью можно зажать нос или использовать трубочку.
  4. Через 2-6 часов вы ощутите позывы к дефекации. Для полного опорожнения кишечника туалет придется посетить несколько раз. Процесс очищения может сопровождаться дискомфортными ощущениями, вздутием и болью в области живота.
  5. Первый прием пищи осуществите на раньше чем через 3-4 часа после процедуры (то есть на время чистки завтрак придется исключить из меню).

Ответ на вопрос о продолжительности вышеописанных чисток в домашних условия неоднозначен. Некоторые источники советуют проводить подобные мероприятия утром в течение семи дней, другие же предлагают сократить этот период до двух-трех дней.

Форсированная однодневная очистительная методика

Для проведения процедуры обязательно выделите выходной или любой другой свободный день. Прием слабительного, многоразовая дефекация и последующий отдых займет не меньше десяти часов.

Для реализации этой методики вам понадобится:

  • чистая профильтрованная вода – 2 литра;
  • магния сульфат – 25 грамм;
  • сок одного лимона.

Порядок проведения процедуры:

  1. Вечером накануне чистки приготовьте раствор, исходя из расчета 25 г сульфата магния на 1 стакан воды. Для этого порошок насыпьте в стакан с водой и оставьте на ночь до полного растворения.
  2. Утром в 6.00 (время наибольшей активности кишечника) выпейте сделанное средство в полном объеме, предварительно не забыв приготовить своеобразный лимонад (2 чайные ложки сока лимона на 1 стакан воды) с целью нейтрализации неприятного вкуса магнезии.
  3. Начиная с этого момента, приступайте к постепенному употреблению воды, слегка подкисленной лимоном. Каждые 20 минут необходимо пить по 1 стакану такого напитка и ждите позывов к дефекации.
  4. Желание посетить санузел возникнет через 2-4 часа после приема слабительного, в зависимости от скорости общего обмена веществ человека.
  5. После первой дефекации выпейте еще 1 стакан воды; продолжайте делать так же после каждого испражнения. Четвертое посещение туалета свидетельствует о необходимости прекращения приема воды. Но походы в туалет на этом не закончатся. При условии правильного выполнения под конец процедуры из кишечника будет выходить почти прозрачная жидкость.
  6. Через час после последнего испражнения можно съесть какое-нибудь легкое вегетарианское блюдо, наподобие вареных овощей или морковно-капустного салата.

Несмотря на определенную схожесть двух описанных выше методик, они существенно отличаются техникой выполнения. Второй способ более сложный и часто заканчивается неудачей. Нередко практикующие жалуются на неполный слабительный эффект и задержку жидкости в желудке с последующим ее всасыванием и выведением почками, а не кишечником.

Инструкция безопасного очищения

Длительное проведение сульфатно-магниевых чисток опасно:

  • обезвоживанием организма;
  • вымыванием полезной микрофлоры из кишечника;
  • нарушением водно-солевого баланса;
  • развитием синдрома ленивого кишечника;
  • чувством жжения в заднем проходе.

Учитывая свойство солевых слабительных (которым и является магнезия) провоцировать серьезные нарушения здоровья, меры безопасности при магниевых чистках кишечника будут как нельзя кстати. Чтобы минимизировать возможные последствия:

  1. Смазывайте задний проход растительным маслом или смягчающим косметическим средством после каждого посещения туалета во избежание чувства жжения.
  2. Пейте не менее 2 литров чистой питьевой воды на протяжении нескольких дней после процедуры для восстановления водно-солевого баланса.
  3. Нормализуйте состав кишечной микрофлоры, принимая пребиотические лекарственные средства в течение 10 дней после чистки.

Отзывы о чистках кишечника сульфатом магния

Отзывы о сульфатно-магниевых очищениях не всегда положительные. Слабительное действие магнезии трудно оспорить. Иногда оно настолько мощное, что люди просиживают в туалете по несколько часов с бурно протекающей диареей и болями в животе, после чего категорически не приемлют очищения такого рода.

Но есть и обратная сторона медали. Не меньшая часть практикующих полностью удовлетворена результатами сульфатно-магниевых чисток. Несмотря на определенную агрессивность магнезии, они отмечают ее хорошие очистительные и желчевыводящие способности.

Похожие статьи:

Один отзыв

Действует сульфат магния как слабительное средство, поэтому его часто назначают при запорах, но также дает мощный эффект по выводу токсинов и иных вредных веществ из кишечника, печени, организма в целом.

Добавить комментарий Отменить ответ

  • Семена льна
  • Салат Метелка
  • Свекла
  • Овёс
  • Рис
  • Кефир
  • Гречка с кефиром
  • Яблоки
  • Мёд
  • Активированный уголь
  • Касторовое масло
  • Сода и метод от паразитов
  • Магнезия
  • Сенна
  • Травы
  • Соки
  • Mikefer к записи Чистка печени магнезией – подготовка, методы очищения

К любой очистительной процедуре рекомендуется приступать только после очной консультации со специалистом или лечащим врачом.

Если вам известен полезный рецепт очищения организма, пожалуйста,

Источник: http://chistimorganizm.ru/ochishhenie-kishechnika/chistka-kishechnika-magneziej.html

Ссылка на основную публикацию