Как правильно блевать чтобы похудеть

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Безопасно ли вызвать рвоту для похудения!?

По мнению многих девушек, идеальное похудение – это быстрый результат без особых усилий и ограничений.

Но бывает ли так, что человек живет, совершенно не задумываясь о важности своего рациона питания и необходимости периодических занятий спортом, и при этом еще умудряется терять лишний вес?

Оказывается, да! Удивительно, но большинство людей даже и не подозревают, на что способны представительницы прекрасного пола ради красивого и стройного тела.

Результатом их мытарств стало рождение не совсем адекватного способа, ставшего для некоторых волшебной таблеткой в борьбе с лишними килограммами – это похудение с помощью рвоты.

Безусловно, для многих худеющих такой подход дается значительно легче, чем соблюдение требований рациональной диеты и выполнение комплекса упражнений для похудения. Но давайте сейчас попробуем разобраться, насколько «рвотный метод» является вредным для организма, и какие в будущем могут возникать последствия от его применения.

Особенности рвоты для похудения и ее последствия

Все дело в том, что, по мнению экспертов, такой способ коррекции веса не просто вреден, а чрезвычайно опасен из-за тяжелейших последствий для здоровья, вызванных нарушениями физического и психологического состояния организма.

А выглядит все так: человек, желающий похудеть, кушает все, что ему захочется, без оглядки на объем съеденной пищи, ее жирность и калорийность. После этого опустошает свой желудок с помощью рвотного рефлекса, не позволяя питательным веществам усваиваться через желудочно-кишечный тракт.

На первый взгляд это довольно легко и просто – отправился в санузел, вырвал все, что было в желудке, и свободен. После того как организм девушки начинает недополучать важные для нормальной жизнедеятельности вещества, инициируется постепенное их высвобождение из сделанных ранее запасов, что приводит к резкому снижению веса.

Самое страшное, что первые результаты такого похудения рвотой приводят многих девушек в неистовый восторг. Еще бы 15 кг и без особых усилий! И они продолжают гробить себя, вовсе не задумываясь о возможных последствиях.

А начинается все с того, что в результате таких экспериментов стирается граница понимания различия между здоровой стройностью и болезненным истощением.

Девушки не замечают, что их прежний рацион питания существенно изменился. Если раньше они кушали небольшими порциями, контролируя прием сладкого и жирного, то сейчас постоянный голод стал для них привычным чувством, заставляя съедать значительно больший объем пищи. Это и есть тот первый звоночек, когда необходимо срочно остановиться, потому что обычный вызов рвоты постепенно переходит в развитие серьезного заболевания – булимии.

Это психологическое и физическое расстройство организма, которое сопровождается постоянными приступами «волчьего» голода, заставляя человека потреблять все большее и большее количество пищи, после чего наступает самопроизвольный рвотный процесс. И так по кругу…

Причина такой цикличности заключается в том, что желудок является особым мышечным органом, которому свойственно удлиняться или наоборот сокращаться. Во время частых рвотных процессов его стенки ослабевают и постепенно растягиваются, что в последствии и приводит к более усиленному ощущению голода.

В результате развития булимии кожа теряет свою упругость, волосы и ногти становятся ломкими и неживыми, зубы начинают крошиться, так как вместе с рвотой из желудка выходит и кислота, которая разрушает зубную эмаль. Нарушается работа желудочно-кишечного тракта, что приводит к постоянным запорам, могут развиваться гастриты, ухудшается пищеварение в целом, появляется неприятный запах изо рта и тошнота.

Одним словом, красивыми таких девушек вряд ли назовешь! Но даже такие внешние изменения многих не останавливают, потому что проблема на определенном этапе становится не только психологической, но и бессознательной, когда механизм рвоты уже запускается непроизвольно только лишь при виде или запахе пищи. В такой ситуации без помощи родных и друзей, а главное докторов, им уже не обойтись.

Причиной неконтролируемого опорожнения становится клапан, ограничивающий вход в желудок. После частых рвотных процессов его стенки растягиваются и ослабевают, в результате пища начинает попадать обратно в пищевод. Такая стадия заболевания наряду со стремительным снижением аппетита уже переходит в анорексию.

В этот период внутренние органы начинают постепенно разрушаться, происходит полное физическое истощение, прекращается менструация, появляется быстрая утомляемость, депрессия, что может привести к летальному исходу.

Однако даже на этом этапе болезни девушке можно помочь, но, безусловно, процесс реабилитации будет непрост и может затянуться на длительное время. К тому же, никто из докторов не даст гарантию полного выздоровления, потому что часто случается так, что не каждому дано вернуть себе былую форму и с последствиями болезни приходится бороться всю жизнь.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Правильно похудеть 30 кг

Что можно предложить в качестве альтернативы?

Какой бы соблазнительной не показалась вам данная идея, не стоит с ней экспериментировать ни при каких обстоятельствах. Лучше отдать свое предпочтение годами проверенным способам – спорту и правильному питанию. Это поможет сохранить здоровье и привести свои формы в надлежащий вид.

Следует навсегда запомнить, что некоторые способы снижения веса (в том числе с помощью рвоты) за придуманную стройность требуют высокой платы, порой ценой собственного здоровья.

Выбор, конечно, за вами, но не стоит наивно рассчитывать, что вы сможете немного похудеть с помощью рвоты, а затем вовремя остановиться, чтобы продолжить после этого вести обычный образ жизни. Ведь никто не знает, как индивидуально может среагировать ваш организм на то или иное изменение, а значит, вам будет сложно спрогнозировать его ответную реакцию.

Источник: http://easy-lose-weight.info/rvota-dlya-pohudeniya-est-li-tolk/

Как быстро вызвать рвоту после еды для похудения

Любая женщина хочет быть красивой и привлекательной, иметь стройную фигуру, не прекращая принимать вкусную пищу, портящую здоровье и внешний облик. Можно придерживаться строгих правил в еде, отказывая себе во вредной пище, скинуть ненавистные килограммы, но ведь нельзя же жить на диете всю жизнь! Многим сложно представить существование без вкусной жареной пищи, без ароматных пышных пирогов, без шоколада и многого другого. Для кого-то единственное счастье в жизни – придти домой и сесть перед просмотром любимых сериалов, при этом обязательно наедаясь чем-то вкусным. И в связи с этими обстоятельствами, выходит, что вопрос как вызвать рвоту после еды для похудения, становится актуальным для огромного количества людей, главным образом, для женщин.

Способы вызывания рвотного рефлекса

Существуют различные способы вызывания рвоты для похудения в домашних условиях. Конечно, самым популярным остается «два пальца в рот». Неприятный, но обеспечивающий достижения желаемого результата. Необходимо выпить жидкости и надавливать аккуратно на корень языка.

Вот еще способы:

  • выпить примерно три литра теплой водички в течении получаса;
  • или выпейте залпом 7 стаканов воды комнатной температуры;
  • съешьте половину столовой ложки зубной пасты и запейте это водой:
  • выпейте черный чай с молоком или со сливками, с добавлением в него соли;
  • просто выпейте большое количество тепленькой соленой воды залпом;
  • эффективным является применение аптечных препаратов, для вызывания рвоты;
  • выпить хозяйственное мыло, заблаговременно настоянное в воде. Это очень противный и неприятный способ из всех;
  • употребление больше двух литров слабого раствора марганцовки.

Интересно! Рвотный рефлекс вызывается любым видом жидкости, выпитого в больших количествах.

Как вызвать рвоту, если два пальца не помогают

Каждый человек знает, что при помощи пальцев вызывается рвота, и к этому варианту многие и прибегают. Однако, данный метод не всегда действует. Не расстраивайтесь, вы можете взять на вооружение один из выше перечисленных вариантов.

Существует такой достаточно распространенный способ, заключающийся в необходимости нюхать чужие ноги примерно полчаса. Гарантированно рвота предлагаемым методом непременно появится. Но это не самый удобный из существующих, да и времени не всегда хватает. Поэтому быстро можно вызвать рвоту одним из выше перечисленных. Все они действуют моментально. Особенно эффективным является настойка из хозяйственного мыла.

Применяем лекарственные средства

Лекарства, вызывающие рвоту, являются наиболее безопасными способами из существующих, и прибегать к нему рекомендуется лишь в крайней необходимости. Среди лекарственных средств наиболее эффективным считается Апоморфин. Данное средство противопоказано использовать в следующих случаях:

  • наркотическое отравление;
  • кровотечения;
  • беременность и лактация;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы.

Важно! Побочные эффекты препарата: галлюцинации и невротические расстройства.

  • Ликорин;
  • Леводоп;
  • сердечные гликозиды, алкалоиды;
  • противоопухолевые лекарства;
  • Бромокриптин;
  • Лерготрил;
  • сироп рвотного корня;
  • корень ипекакуаны;
  • сульфат меди.

Противопоказания

Строго противопоказано вызывание рвотного рефлекса в случае отравления чем-то или беременности. А также:

  • нахождение в обморочном состоянии;
  • язвы желудка;
  • аневризма;
  • утомленности и слабости в теле;
  • ожогов, полученных серной кислотой;
  • грыжи;
  • онкологических заболеваний ЖКТ;
  • сердечно-сосудистых заболеваний.

Последствия

Вне зависимости от того, на каком из предложенных способов вызывания рвоты для похудения вы остановитесь, каждый окажется действенным, но все повредят вашему здоровью, особенно, если применять этот метод часто и долго.

Помните о том, что вызывая рвоту, вы лишь не допускаете набора новых килограммов, а не избавляетесь от старых.

Чтобы знать о возможных негативных последствиях, надо быть проинформированным о том, как устроен человеческий организм. Наевшись плотно и сытно, наш мозг направляет сигнал в пищевод, как бы информируя о том, что скоро должна поступить еда. После поступившего сигнала, пищевод готовится принять ожидаемую пищу. Желудок к этому времени выделяет сок. Но так как продукты в желудок не поступили, пойдет процесс разъедания желудочных стенок. А этот факт приводит к очень негативным последствиям. Кроме всего прочего, вырывая съеденную пищу, человек препятствует поступлению в организм необходимых витаминов, минералов и других полезных веществ.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как правильно приседать чтобы похудеть в ногах

Вызывая часто рвоту, вы растягиваете свой желудок, так как необходимо принимать много жидкости. Это значит, что и кушать вам захочется еще чаще, чем раньше. Нельзя забывать и о том, что это может привести к таким страшным заболеваниям, как анорексия и булимия. Эти болезни очень трудно поддаются лечению. Более того, в последнее время наблюдается рост этих заболеваний, так как все больше женщин стремится к идеальным пропорциям фигуры. И уже около 5-10% людей в мире погибают от этих ужасных болезней.

Советуем хорошо подумать перед тем, как начать применять этот метод для избавления от лишних килограммов. Самым лучшим и оптимальным вариантом для похудения и поддерживания себя в хорошей форме, является правильная и здоровая пища в умеренных количествах, а также спорт. Придерживаясь этих правил, вы будете красивыми не только снаружи, но и изнутри. Все мы знаем, что спорт и правильное питание улучшают здоровье, внешний вид и даже настроение. Так что, милые дамы, не губите себя!

Обсуждение: 3 комментария

Я тоже вызывают рвоту вдыхая свои потеющие ноги, кроссовки или сапожки. Но иногда первый позыв приходит с первым вдохом, я его только усиливаю внушением. А иногда приходится минут 5-10 тужиться ждать первого позыва. Почему это? И как заставить ноги потеть сильнее?

Я обычно дышу минут 5 своими кроссовками или ногами, при этом разумеется, внушаю чтобы меня вырвало, рвота приходит гарантированно. Спасибо за способ.

Спасибо и вам за ваш способ, как вызвать рвоту!

Источник: http://hydeysnami.ru/bez-diety/ochishhenie-organizma/kak-vyzvat-rvotu-posle-edy-dlya-pohudeniya/

Рвота после еды для похудения: вред, советы и альтернативные методы

Некоторые молодые девушки, в погоне за стройностью, часто прибегают к довольно опасным методам. Похудение с помощью рвоты — один из них. Может ли регулярное искусственное вызывание рвоты после еды навредить здоровью? Как это сделать с наименьшим риском и альтернативные методы похудения.

Можно ли похудеть с помощью рвоты

Современные каноны красоты, стремление быть похожими на супермоделей или знаменитых артистов побуждают представительниц прекрасной стати, а иногда и мужчин, подвергать свое тело небезопасным процедурам. Рвота для похудения — популярный метод, даже среди знаменитостей. Бритни Спирс, Леонардо ди Каприо, Мелани Си, Элтон Джон признавались, что использовали рвоту, чтобы избавиться от лишних килограммов.

Помогает ли рвота для быстрого похудения и что происходит с организмом после процедуры? Если спровоцировать рвоту сразу после употребления пищи, то питательные элементы, витамины и минералы не успевают усвоиться. Организм начинает использовать ресурсы из жировой прослойки, что способствует быстрому похудению. В результате в течение нескольких недель можно избавиться от 10-20 кг. Предупреждаем, что перед тем, как вызвать рвоту для похудения, нужно хорошо подумать. Из-за такого быстрого и эффективного способа могут возникнуть опасные последствия.

Какие последствия могут быть после рвоты

Вызывание рвоты для быстрого похудения начали практиковать более 50-ти лет назад. С тех пор диетологи, врачи, психологи стараются донести до людей, что этим методом можно нанести непоправимый ущерб физическому и психическому здоровью.

Негативные последствия рвотной диеты:

  • Упадок сил. Организм систематически не получает необходимые витамины, микро- и макроэлементы. От этого страдают все внутренние органы, ухудшается кровообращение, слабеют мышцы, понижается активность мозга. Результат — слабость, апатия, нежелание работать.
  • Нарушения в пищеварительной системе. Желудок, кишечник, печень и почки перестают правильно выполнять свои функции. Из-за регулярной рвоты происходит атрофирование желудка. Пища не переваривается и организм теряет возможность получать энергию и ресурсы для жизнедеятельности.
  • Проблемы с кожей, волосами, ногтями. Человека, который практикует вызывание рвоты, может выдать потускневшее, веснушчатое лицо. Кожа быстро реагирует на изменения в организме. Веснушки на лице, выпадение волос, ломкость ногтей — не полный список изменений во внешнем виде, которые случаются при постоянной рвоте.
  • Разрушение зубов. Из-за воздействия желудочной кислоты, которая попадает в ротовую полость, разрушается зубная эмаль.
  • Помутненное сознание. Происходят патологические изменения в психике. Люди, вызывающие рвоту, перестают осознавать грань, через которую нельзя переходить. Искажается представление о внешнем виде, худеющему постоянно кажется, что он толстый (даже если его вес уже достиг минимальных показателей и сквозь кожу просвечиваются кости).
  • Анорексия и дистрофия. Систематическое провоцирование рвоты часто является причиной анорексии или дистрофии. Эти болезни тяжело поддаются лечению.
  • Нарушения в режиме питания. Человек привыкает неправильно питаться. Чтобы избавиться от такой пагубной привычки, нужно немало потрудиться.
  • Булимия. Опасное заболевание, при котором происходит расстройство пищевого поведения. Неутолимый голод, перемены в настроении, стрессы, депрессии становятся причинами срывов, когда человек теряет контроль над питанием и поглощает огромное количество пищи. В результате больной ощущает угрызения совести и старается всевозможными методами избавиться от съеденного.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как правильно питаться чтобы похудеть без диет

Лицевая петехия — микроскопические кровоизлияния на коже лица. Внешне они напоминают веснушки с красным оттенком. Причиной их возникновения бывает рвота, кашель, аллергия

Уродливые высыпания и веснушки на лице, нездоровые волосы, проблемы со здоровьем и психикой — веские причины перестать мучать свой желудок. Но если вы все еще хотите похудеть при помощи рвоты, то делать это нужно правильно.

Как вызвать рвоту с наименьшими последствиями

Рвота для похудения — очень опасный метод. Он провоцирует появление множества негативных последствий для здоровья.

Как уменьшить риск для здоровья, вызываемый постоянной рвотой:

  • принимать витаминные комплексы;
  • стараться питаться дробно, небольшими порциями 5-6 раз в день;
  • не допускать переедания;
  • избегать стрессов;
  • контролировать эмоции;
  • пить как можно больше воды (минимум 2-2,5 л в день).

К сожалению, человек, в погоне за идеальной фигурой, готов проигнорировать все доводы об опасности для здоровья. Его могут даже не останавливать появление различных заболеваний, вызванных таким радикальным методом. Он будет продолжать вызывать рвоту.

Как вызвать рвоту после еды для похудения, чтобы это принесло минимум ущерба для здоровья:

  • выпить стакан теплой воды или чая и надавить кончиками пальцев на корень языка;
  • в три чашки чая добавить 4 столовых ложки молока и чайную ложку соли и выпить залпом;
  • в течение 10 минут выпить 5 стаканов подсоленной воды;
  • 3 литра теплой воды выпить за 30 минут;
  • 2 чайные ложки обычной зубной пасты запить стаканом воды;
  • выпить 2 литра слабого раствора марганцовки;
  • использовать рвотное лекарственное средство.

Эти способы быстро вызовут рвоту, но не стоит забывать об опасности такой процедуры.

Вызывать рвоту, особенно с помощью лекарственных препаратов, строго запрещено людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, при гастрите, язве, наличии хронических заболеваний, беременным и кормящим женщинам, а также при отравлениях и кровотечениях

Альтернативные методы похудения

Несмотря на то, что с помощью рвоты похудение происходит очень быстро, это очень опасно. Осложнения после таких манипуляций с желудком, часто очень тяжело поддаются лечению. Страдает не только тело, но и рассудок. Существуют не менее эффективные способы, как похудеть, которые помогут приобрести красивую и подтянутую фигуру, положительно отразятся на здоровье и позволят наслаждаться вкусной и полезной едой.

Если придерживаться здорового рационального питания, то жир не будет накапливаться в теле. Диета способствует насыщению организма всеми необходимыми витаминами, микро- и макроэлементами. Сбалансированное питание не приводит к набору массы. А если к нему добавить регулярные занятия спортом, то положительные результаты не заставят долго ждать. Физические нагрузки гарантируют приобретение подтянутой фигуры и укрепление иммунитета. Также, известно, что благодаря спорту выделяется «гормон счастья» серотонин, который способствует повышению настроения.

Вызывание рвоты после употребления пищи приводит к негативным последствиям, и это не только веснушки на лице, плохая кожа и волосы. Во имя быстрого и легкого избавления от лишних килограммов человек обрекает свой организм на невероятные испытания, которые чаще всего оканчиваются плачевно. Не лучше ли приложить немного усилий и с помощью правильного питания и спорта достичь тех же результатов. Второй способ на много приятнее, чем ежечасные мучения в туалете. Он принесет, помимо желаемого результата, большое удовольствие.

Что такое булимия, причины возникновения, симптомы и лечение можно узнать в видео ниже.

Сайт создан в общеобразовательных целях. Любая публикуемая информация приводится для ознакомления и не является прямым руководством к действию. Перед использованием описанных советов, диет, продуктов или методик рекомендуем получить ободрение специалиста. Это поможет добиться лучших результатов и избежать нежелательных последствий. Помните, каждый несет личную ответственность за свое здоровье.

При использовании материалов сайта, обратная ссылка обязательна!

Источник: http://hudey.net/rvota-posle-edy-dlya-poxudeniya-vred-sovety-i-alternativnye-metody.html

Ссылка на основную публикацию